Vestite bien, arregláte como si fueras a una fiesta.
La vida es una fiesta.
No te encerrés en tu casa ni en tu habitación.
Nada de jugar al enclaustrado o al preso voluntario. Salí a la calle o al campo de paseo.
El agua estancada se pudre y la máquina inmóvil se enmohece. Amá al ejercicio físico. Un rato de gimnasia, una caminata razonable, dentro o fuera de tu casa.
Contra la inercia, la diligencia.
Evitá gestos de viejo derrumbado,la cabeza gacha, la espalda encorvada, los pies arrastrándose.
Que la gente te diga un piropo cuando pasás.
No hablés de tu vejez ni te quejés de tus achaques. Con eso vas a acabar por creerte más viejo y más enfermo de lo que estás. Nadie quiere estar oyendo historias de hospital.
Dejá de llamarte viejo y de considerarte enfermo.
Cultivá el optimismo por sobre todas las cosas.
Al mal tiempo buena cara.
Sé positivo en los juicios, tené buen humor en las palabras, se alegre con la cara, amable en los ademanes. Se tiene la edad que se ejerce.
La vejez no es cuestión de años sino de un estado de ánimo.
Sé útil a vos mismo y a los demás.
No sos un parásito ni una rama desgajada voluntariamente del árbol de la vida.
Bastáte hasta donde sea posible y ayudá, con una sonrisa, con un consejo,con un servicio.
Trabajá con tus manos y con tu mente. El trabajo es terapia infalible. Cualquier actitud laboral, intelectual o artística. La medicina para todos los males es la bendición del trabajo. Mantené vivas y cordiales las relaciones humanas. Las que anidan dentro del hogar, integrándote a todos los miembros de la familia. Ahí está la oportunidad de convivir con todas las edades, el perfecto muestrario de la vida.
Después, ensanchá el corazón con tus amigos, con tal de que no sean sólo viejos como vos.
Rajá del bazar antigüedades.
No pienses que todo tiempo pasado fue mejor.
Dejá condenar a este mundo y de maldecir tu momento.
Alegráte de ser parte del mismo y de poder ver muchas cosas lindas y nuevas.
¡Y no te olvides de reír para mantener la salud!
(Fuente:http://comandoamelia.blogspot.com.ar/)
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