"Gracias por festejar con nosotros el Bicentenario"

Gracias a Magdalena Capó, Daniel Albonoz, Rodolfo Albornoz, Mercedes Martinez, Elma Villar y Mary Codimos.

"Mensajes y llamados al programa"

ESTE MENSAJE ES PARA LA ABUELA MADA DE SU HIJA NORA SUS NIETOS DAMI Y MATI Y SU YERNO JOSE LUIS Y DECIRLE QUE LA QUEREMOS MUCHO SOS GENIAL MAMA NORI
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Es este dia tan especial para los argentinos un saludo muy grande a todos ustedes de parte de la Familia Canrrell
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buenas noches a todos y feliz dia de la patria, muy original e interesante el programa de hoy, q mujer interesante, cuanta cultura encerrada en una persona., los felicito tambien por el cantante en vivo.q cancion mas hermosa. saludos a todos Chantal
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recien conecto el programa, un poco tarde por cierto. Asi que mando saludos a todos los presentes. Mas qe seguro qe andan familiares mios por ahi perdidos jejeje
Espero que esten disfrutando este programa original,
daniela.
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UN SALUDO A ELMA Y MERCEDES O MAS BIEN A LA ABU Y A LA LELA QUE SON UNAS MUY BUENAS ABUELAS Y BUENAS COCINERAS TAMBIEN! JAJA
Y OTRO PARA MADA ASI NO SE PONE CELOSA,
DANIELA Y NICOLAS DE LANUS
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Que lindo escuchar estas historias conmovedoras. Así es la Argentina, se mueve por la gente que apuntala desde abajo y moviliza el espiritu colectivo. No conocía la historia de Don Jaime Capó o algo así.
Viva Salta y viva Argentina!
Nené. Lanús.
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Los festejos del bicentenario fueron de una organización excelente y en mérito a la verdad, debo admitir que me sorprendió en varios aspectos. Muy buena predisposicion de los artistas como de la gente. Dio gusto caminar entre tanta gente con buena onda. Que se repita! Hector Rios. Lomas de Zamora.
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LLAMADOS:
Figueroa, me encantó! como fue encarado el reportaje y como él se mostró, sin tapujos. Y mi suegra... como la mía no hay.
Su papá, Jaime Capó, tenía un almacén, se fundió en el 30 y él igualmente fíaba a la gente. Él se hacía el olvidadizo para no cobrarle a nadie. Esto lo pinta tal cual era.
QUIQUE de Lomas de Zamora.
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Un ejemplo de vida, seguro que sus padres tiene mucho que ver en esto.
Te queremos mucho y estamos super orgullosos de su familia.
Stella de Banfield.
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"Bicentenario a nuestra manera"

Este martes, por supuesto, de una manera diferente, vamos a festejar los 200 años de la Revolución de Mayo. Nos abocaremos a algo tan bello como la música argentina, aquella que nació tierra adentro.
"Pancho" Figueroa intentará llegar a nuestros estudios. Dependemos de sus compromisos pero sino la entrevista se hará en forma telefónia.
En el estudio sí estaremos con público a pesar del feriado y los festejos.
Estará con nosotros la hija de Don Jaime Capó, uno de los creadores de las añejas Carpas de Salta y donde se cobijaron miles de artistas y autores famosos de nuestro folklore.



Y también contaremos con Daniel Albornoz y su voz grave, inconfundible, quien nos recreará con su guitarra, con la magia que solo puede entregar la música.

¿Te lo vas a perder? Te esperamos a las 20hs en este refugio, donde solo cabemos vos y nosotros.

"Manos por hermanos"

¿Te animás a colaborar? En breve te enterarás por nosotros de que manera.

"Más vale encender una vela, que maldecir la oscuridad" (Madre Teresa de Calcuta)

Si tenés hermano, disfrutá este video. Si no lo tenés y te hubiera gustado tenerlo, ésta es tu oportunidad.

"No puedo estar en medio de estos males sin tomar posición" (Martin Luther King)

"Mensajes recibidos"

Hola querido equipo!


Realmente este periodista se hace entender, yo, que casi no sé nada de futbol, escuché cosas muy claras y sin filtro! Creo que no se casa con nadie y dice lo que siente, interesante! Felicitaciones! Noemí de Lanús
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Gerardo te felicito por hablar del barrio de "La Paternal" despues de 25 años, Argentinos Js. le devolvio la alegria al barrio.
Y como dice Serrat: Vamos subiendo la cuesta que arriba mi calle se vistio de fiesta.
Saludos al equipo
Mary de la Paternal
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hola gente linda, estoy con el audio muy malo, escucho entrecortado, lo siento un beso a todos Chantal
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"SEAMOS EL CAMBIO QUE QUEREMOS VER EN EL MUNDO" (Mahatma Gandhi) -Rubén Damore

"Psico-neuro-inmuno-biología” (El efecto de las palabras no dichas...) Entrevista al Dr. MARIO ALONSO PUIG.-Cirujano
Hasta ahora lo decían los iluminados, los meditadores y los sabios; ahora también lo dice la ciencia: son nuestros pensamientos los que en gran medida han creado y crean continuamente nuestro mundo.
Hoy sabemos que la confianza en uno mismo, el entusiasmo y la ilusión tienen la capacidad de favorecer las funciones superiores del cerebro. La zona pre frontal del cerebro, el lugar donde tiene lugar el pensamiento más avanzado, donde se inventa nuestro futuro, donde valoramos alternativas y estrategias para solucionar los problemas y tomar decisiones, está tremendamente influida por el sistema límbico, que es nuestro cerebro emocional. Por eso, lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando". Hay que entrenar esa mente.
-Más de 25 años ejerciendo de cirujano. ¿Conclusión?
-Puedo atestiguar que una persona ilusionada, comprometida y que confía en sí misma puede ir mucho más allá de lo que cabría esperar por su trayectoria.
-¿Psiconeuroinmunobiología?
-Sí, es la ciencia que estudia la conexión que existe entre el pensamiento, la palabra, la mentalidad y la fisiología del ser humano. Una conexión que desafía el paradigma tradicional. El pensamiento y la palabra son una forma de energía vital que tiene la capacidad (y ha sido demostrado de forma sostenible) de interactuar con el organismo y producir cambios físicos muy profundos.
-¿De qué se trata?
-Se ha demostrado en diversos estudios que un minuto entreteniendo en un pensamiento negativo deja el sistema inmunitario en una situación delicada durante seis horas. El distrés, esa sensación de agobio permanente, produce cambios muy sorprendentes en el funcionamiento del cerebro y en la constelación hormonal.
-¿Qué tipo de cambios?
-Tiene la capacidad de lesionar neuronas de la memoria y del aprendizaje localizadas en el hipocampo. Y afecta a nuestra capacidad intelectual porque deja sin riego sanguíneo aquellas zonas del cerebro más necesarias para tomar decisiones adecuadas.
-¿Tenemos recursos para combatir al enemigo interior, o eso es cosa de sabios?
-Un valioso recurso contra la preocupación es llevar la atención a la respiración abdominal, que tiene por sí sola la capacidad de producir cambios en el cerebro. Favorece la secreción de hormonas como la serotonina y la endorfina y mejora la sintonía de ritmos cerebrales entre los dos hemisferios.
-¿Cambiar la mente a través del cuerpo?
-Sí. Hay que sacar el foco de atención de esos pensamientos que nos están alterando, provocando desánimo, ira o preocupación, y que hacen que nuestras decisiones partan desde un punto de vista inadecuado. Es más inteligente -no más razonable- llevar el foco de atención a la respiración, que tiene la capacidad de serenar nuestro estado mental.
-¿Dice que no hay que ser razonable?
-Siempre encontraremos razones para justificar nuestro mal humor, estrés o tristeza, y esa es una línea determinada de pensamiento. Pero cuando nos basamos en cómo queremos vivir, por ejemplo sin tristeza, aparece otra línea. Son más importantes el qué y el por qué que el cómo. Lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando.
-Exagera.
-Cuando nuestro cerebro da un significado a algo, nosotros lo vivimos como la absoluta realidad, sin ser conscientes de que sólo es una interpretación de la realidad.
-Más recursos...
-La palabra es una forma de energía vital. Se ha podido fotografiar con tomografía de emisión de positrones cómo las personas que decidieron hablarse a sí mismas de una manera más positiva, específicamente personas con trastornos psiquiátricos, consiguieron remodelar físicamente su estructura cerebral, precisamente los circuitos que les generaban estas enfermedades.
-¿Podemos cambiar nuestro cerebro con buenas palabras?
-Santiago Ramón y Cajal, premio Nobel de Medicina en 1906, dijo una frase tremendamente potente que en su momento pensamos que era metafórica. Ahora sabemos que es literal: "Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro".
-¿Seguro que no exagera?
-No. Según cómo nos hablamos a nosotros mismos moldeamos nuestras emociones, que cambian nuestras percepciones. La transformación del observador (nosotros) altera el proceso observado. No vemos el mundo que es, vemos el mundo que somos.
-¿Hablamos de filosofía o de ciencia?
-Las palabras por sí solas activan los núcleos amigdalinos. Pueden activar, por ejemplo, los núcleos del miedo que transforman las hormonas y los procesos mentales. Científicos de Harward han demostrado que cuando la persona consigue reducir esa cacofonía interior y entrar en el silencio, las migrañas y el dolor coronario pueden reducirse un 80%.
-¿Cuál es el efecto de las palabras no dichas?
-Solemos confundir nuestros puntos de vista con la verdad, y eso se transmite: la percepción va más allá de la razón. Según estudios de Albert Merhabian, de la Universidad de California (UCLA), el 93% del impacto de una comunicación va por debajo de la conciencia.
-¿Por qué nos cuesta tanto cambiar?
-El miedo nos impide salir de la zona de confort; tendemos a la seguridad de lo conocido, y esa actitud nos impide realizarnos. Para crecer hay que salir de esa zona.
-La mayor parte de los actos de nuestra vida se rigen por el inconsciente.
-Reaccionamos según unos automatismos que hemos ido incorporando. Pensamos que la espontaneidad es un valor; pero para que haya espontaneidad primero ha de haber preparación, si no sólo hay automatismos. Cada vez estoy más convencido del poder que tiene el entrenamiento de la mente.
-Déme alguna pista.
-Cambie hábitos de pensamiento y entrene su integridad honrando su propia palabra. Cuando decimos "voy a hacer esto" y no lo hacemos alteramos físicamente nuestro cerebro. El mayor potencial es la conciencia.
-Ver lo que hay y aceptarlo.
-Si nos aceptamos por lo que somos y por lo que no somos, podemos cambiar. Lo que se resiste, persiste. La aceptación es el núcleo de la transformación.

"Para aprender y disfrutar" - Rubén

El mural del Bicentenario....

Excelente!!!
Pasá el mouse sobre las figuras y hacé clic. Te va a sorprender.